Миллиграммы в граммы

Конвертер миллиграммов в граммы и обратно: 1 г = 1000 мг — для дозировок таблеток, витаминов, навесок и ювелирных весов.

Пара нужна там, где вес маленький, но точный. На упаковке таблеток пишут 500 мг, а в аннотации суточную норму указывают в граммах, и приходится сверять одно с другим. У любителей спорта и добавок та же история: порция креатина в граммах, содержание витаминов в миллиграммах. Ещё пару ищут те, кто взвешивает мелочи на ювелирных или кухонных весах с точностью до сотых грамма и хочет сверить результат с описанием товара.

Грамм получил имя от греческого gramma, что означало небольшой вес, а его первое определение было вполне физическим: масса одного кубического сантиметра чистой воды при температуре таяния льда. Такая привязка к воде продержалась недолго, потому что воспроизводить её каждый раз было неудобно, и грамм превратился в тысячную долю килограмма, за которым закрепили материальный эталон. Миллиграмм появился автоматически, как одна тысячная грамма, вместе со всей десятичной сеткой приставок 1795 года.

В одном грамме 1000 миллиграммов, шаг всего один. Из миллиграммов в граммы делим на 1000, обратно умножаем. Практическая ловушка в аптеке и в добавках связана не с граммами, а с микрограммами: 1 мг это 1000 мкг, и норму витамина D или B12, записанную в мкг, легко прочитать как миллиграммы, завысив дозу в тысячу раз.

Частые вопросы

Ровно 1000 мг. Таблетка 500 мг это половина грамма, а 250 мг это четверть грамма.

Из метрической реформы во Франции конца XVIII века. Грамм определили как массу кубического сантиметра воды при температуре таяния льда, то есть привязали к уже введённому метру. Позже определение перешло к килограмму и его эталону, а грамм остался его тысячной долей.

Микрограмм в тысячу раз меньше миллиграмма: 1 мг = 1000 мкг. Витамины группы B и витамин D дозируют именно в мкг, и если прочитать «25 мкг» как «25 мг», доза окажется завышенной в тысячу раз. В импортных упаковках мкг иногда пишут как mcg или µg.